Hiển thị các bài đăng có nhãn Express. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn Express. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Tư, 25 tháng 12, 2013

Cháu nhà tôi 16 tháng mới nặng 9 kg. Nghe lời bạn bè mách, tôi mua men vi sinh cho cháu uống. Sau khi uống hết 12 lọ, cháu ăn tốt hơn, tăng 0,5 kg/tháng.


Nhưng tôi nghe nói chỉ được cho cháu uống men hết một tháng, rồi lại cách tháng mới uống, có đúng như vậy không ạ? Dùng men vi sinh kích thích tiêu hóa nhiều có hại gì cho sức khỏe của cháu không? (Ngọc)


Dùng men vi sinh cho bé thường xuyên có tốt không 1

  

Ảnh minh họa: Sheknows.


Trả lời:


Chào chị,


Với độ tuổi và cân nặng của cháu như vậy, là cháu bị suy dinh dưỡng, gia đình cần cho cháu đi khám bác sĩ dinh dưỡng để có chế độ ăn uống hợp lý.


Về việc dùng men vi sinh, chị có thể dùng thường xuyên cho cháu, cũng không cần cách một tháng mới uống lại. Nếu cháu đã ăn tốt, và tăng cân tốt rồi thì cũng không cần uống thường xuyên men vi sinh nữa.


Chị có thể cho cháu uống thêm một lọ sữa chua dạng uống có chứa men vi sinh (probiotic) hàng ngày, nó cũng có tác dụng tương đương uống men vi sinh.


Chúc cháu khỏe mạnh, chóng lớn.


Phó giáo sư, tiến sĩ Nguyễn Thị Lâm


Phó giám đốc Viện Dinh dưỡng

 

Theo VnExpress

Nguồn bài viết: GiaDinh.Net.VN

Thứ Sáu, 20 tháng 12, 2013

Xem hết hình này đến hình kia, thấy vẫn chưa đủ, Hòa post ảnh con trai lên Facebook khoe việc Gấu vừa nhận được giấy chứng nhận tốt nghiệp ở trung tâm tiếng Anh thiếu nhi.


Sau khi nhận được hơn 30 like và 10 comment khen ngợi Gấu giỏi, chị mới có cảm hứng để bắt tay vào việc. Tuy nhiên, vài phút chị lại vào Facebook đếm số like và comment.


Trên Facebook của Hòa, không có hình ảnh nào khác ngoài Gấu: Gấu chơi, Gấu ăn, Gấu ngủ, Gấu học, Gấu chụp một mình, Gấu chụp cùng mẹ, cùng bố, cùng ông bà, bạn bè… Mỗi ngày chị đăng vài status tường thuật lại các hành động của cậu con trai học lớp 1. Trong tất cả thiết bị điện tử của chị, đâu cũng tràn ngập hình ảnh cậu bé. Chị còn thu âm giọng con trai hát bài “Bàn tay mẹ” để làm nhạc chờ cho điện thoại của mình.


“Mấy đứa bạn nhìn cu Gấu trên avatar của mình mà nhận ngay ra mình là bạn cũ và thêm vào danh sách bạn bè. Ai cũng khen thằng bé giống mẹ”, Hòa hãnh diện khoe.


 
Những bà mẹ phát cuồng vì con 1


Trong mắt đa số các mẹ, con cái bao giờ cũng là số 1. Ảnh: Kim Anh

Không khoe con trên các mạng xã hội vì lạc hậu công nghệ, Minh Hà (Phú Nhuận, TP HCM) có thể kể cả ngày không hết chuyện về cậu con trai học lớp 11. Chỉ sinh được Minh, trong mắt chị, con luôn là số 1. Hồi Minh 2 tuổi, thấy bé biết đếm từ 1 đến 10 và biết đọc bảng chữ cái, chị đã viết thư đến một tòa soạn khoe con là thần đồng, đề nghị cử phóng viên đến viết bài nhưng không thấy hồi âm. Khi một đồng nghiệp trong phòng kể đang tìm người làm clip ảnh đám cưới, chị còn đề nghị để Minh làm vì cháu đã đi học lớp thiết kế đồ họa.


Để có đứa con hoàn hảo, chị cho con học đủ thứ, võ, bơi, nhạc, vẽ, vi tính và rất tự hào khi con mới học lớp 11 đã cao 1m70 và nặng 80 kg. “Phải cho con ăn những thứ bổ dưỡng nhất thì mới khỏe mạnh được như thế. Từ nhỏ, nuôi nó đã rất thích. Ngoan, chịu ăn, không khóc chút nào. Bạn bè yêu đương linh tinh nhưng nó bảo con chỉ chuyên tâm học hành, yêu đương sớm làm gì. Làm gì nó cũng nghĩ đến mẹ đầu tiên”, chị Hà khoe mà không biết trên Facebook của Minh, cậu tuyên bố đang yêu một cô bạn và chẳng có dòng nào kể về mẹ.


Năm nào công ty đi nghỉ mát, chị Hà cũng cố gắng đưa con đi cùng. Nếu lỡ trùng vào ngày con bận việc gì đó, chị sẵn sàng ở nhà. Nhiều lúc Minh không muốn đi theo mẹ nhưng thấy ánh mắt nài nỉ của mẹ, cậu đành miễn cưỡng theo, để trở thành người hùng bảo vệ mẹ.


Trong câu chuyện phiếm ở công ty, đề tài của chị chỉ có Minh. “Mình chỉ kể chuyện về con chứ có nói xấu ai đâu, như thế rất an toàn ở môi trường công sở”, chị Hà chia sẻ mà không biết mỗi lần nghe chị kể, đồng nghiệp chỉ khen vài câu lấy lệ rồi chạy mất. Đến khi Minh được đưa ra nước ngoài du học, mấy đồng nghiệp mừng thầm vì không phải nghe lời khen ngợi nhàm chán nữa.


Anh Hưng (Đống Đa, Hà Nội) lại than thở từ khi sinh con vợ chẳng còn để ý gì đến mình: “Dường như trong thế giới của cô ấy chỉ có con và con. Nhiều lúc tôi chẳng muốn về nhà vì thấy bị bỏ rơi”. Hai mẹ con dẫn nhau đi chơi hết nơi này nơi khác, mua sắm đủ loại váy áo đồng bộ trong khi quên mất chiếc sơ mi của anh đã rách. Thậm chí, hai mẹ con giặt quần áo chung với nhau và tống của bố giặt riêng, cũng không thèm phơi đồ cho bố.


Hôm trước, tình cờ nghe vợ nói chuyện qua điện thoại với cô bạn thân “Khi yêu thì nhất người yêu, nhì công việc, ba bố mẹ, đến khi có con rồi thì nhất con, nhì công việc và ba bố mẹ, chẳng biết xếp chồng vào đâu nữa”, anh Hưng buồn thiu, chỉ hy vọng đấy là lúc bà xã cao hứng sĩ diện với bạn bè.


Vợ chồng anh thu nhập hơn chục triệu một tháng thì một nửa dành để đầu tư cho con gái: sữa xịn, học nhạc ở Nhà thiếu nhi, tuần nào bé cũng được chơi công viên hay khu vui chơi thiếu nhi, tháng nào cũng được sắm đồ chơi hay quần áo mới, dù có khi về chẳng dùng đến. Thậm chí, có tháng anh bị chậm lương, hai vợ chồng phải ăn cơm rau và đậu phụ, nhưng chị vẫn vay mượn để đóng tiền cho con đi tham quan cùng lớp học.


Anh Ngọc Tùng, một kỹ sư đang sống và làm việc tại châu Âu kể, anh không cho vợ mình post quá nhiều ảnh con trên các mạng xã hội vì sợ bọn trẻ được khen nhiều sẽ mất duyên. Anh cũng kể, người phương Tây nói chung rất kỵ việc khoe con trước đông người, một phần vì muốn đảm bảo an toàn cho đứa trẻ, một phần vì không muốn những người xung quanh khó xử. Ở đây, trẻ con không được biến thành trung tâm của vũ trụ như các gia đình Việt Nam.


Theo giáo sư, tiến sĩ tâm lý Vũ Gia Hiền, Hiệu trưởng trường trung cấp Âu Việt (TP HCM), những ông bố bà mẹ yêu con đến mức phát cuồng, suốt ngày khoe con trên các mạng xã hội hay với bạn bè, đồng nghiệp; trong các câu chuyện lúc nào cũng chỉ có con và con; con mình luôn luôn là nhất… thực chất là những người đã mắc bệnh sĩ diện.


Bệnh sĩ diện có nhiều biểu hiện nhưng nhìn chung là thích khoe khoang một điều gì đấy, và ở đây là khoe con. Giáo sư cảnh báo, cách yêu con kiểu này lâu dài sẽ khiến đứa trẻ hoặc là trở nên bạc nhược, chai lỳ mất đi cảm xúc trước những lời khen ngợi, trước tình cảm bố mẹ dành cho mình (lời khen ngợi hay tình yêu thương của cha sẽ không còn giá trị khích lệ với chúng), hoặc trở nên kiêu ngạo, coi thường tất cả. Và cả hai xu hướng này đều không tốt.


Bên cạnh việc yêu con theo kiểu khoe thì yêu con đến mức quên bạn đời cũng là một điều nguy hiểm. Phụ nữ sau khi có con thường quên mất chồng, và tình trạng này rất có thể đẩy chồng đến chỗ tìm niềm vui bên ngoài gia đình. Theo ông, tình cảm với chồng và con là hai phạm trù hoàn toàn khác biệt. Nếu tình cảm dành cho chồng gắn liền với yêu thương thì tình cảm dành cho con gắn liền với trách nhiệm. Và không bao giờ có thể đặt hai người này lên bàn cân để nói rằng yêu ai hơn ai, ưu tiên ai hơn ai. Nếu trong nhà, lúc nào cũng con hát mẹ khen hay có thể khiến tâm lý gia đình mất cân bằng.


Giáo sư cho rằng cách thể hiện tình yêu con hợp lý nhất chính là để em bé tự giác nhận ra tình yêu của cha mẹ dành cho mình, phải khơi dậy để con bộc lộ khả năng của mình, chứ không phải là cố áp đặt theo ý muốn của mình. Ví dụ, hãy làm sao để em bé tự yêu cha mẹ chứ không phải là ép con phải yêu mẹ.

 

Theo VnExpress

Nguồn bài viết: GiaDinh.Net.VN

Thứ Sáu, 6 tháng 12, 2013

Bận rộn đi làm từ tối đến sáng, chị Lan đành nhờ mẹ chồng chăm sóc con gái 6 tháng tuổi. Chị cẩn thận mua rất nhiều thứ, từ bí đỏ, thịt nạc, rau xanh, tôm… cất vào tủ lạnh để khi nào cho cháu ăn, mẹ chị chỉ việc xay ra cho thêm vào bột.


Chị đã dặn mẹ rất kỹ là mỗi bữa cho thêm một thìa cà phê dầu ăn vào bột để tăng chất béo, nhưng bà không nghe, sợ dầu ăn pha tạp, cháu dễ bị đau bụng.


Kết quả là 3 tháng sau khi bắt đầu ăn dặm, bé chỉ tăng có 0,5 kg mặc dù ăn bột khá nhiều, mỗi bữa vẫn có đầy đủ rau xanh, thịt… Đưa con đi khám, bác sĩ nói bé bị suy dinh dưỡng, không có bệnh tật gì, nhưng có thể do chế độ ăn uống chưa đảm bảo khiến bé không tăng cân. Sau khi mang về cho mẹ chồng kết quả khám và chế độ ăn được bác sĩ vạch ra với một thìa dầu cho mỗi bữa bột, mẹ chị mới thực hiện. Sau một tháng, cân nặng bé tăng lên rõ rệt, chị Lan mới thở phào.


Cũng rơi vào hoàn cảnh đứng ngồi không yên vì cân nặng của con, nhưng chị Thanh Hoa lại cho con ăn theo một chế độ hoàn toàn ngược lại. Chị tuân thủ việc cho dầu ăn vào bột của bé mỗi ngày, nhưng tuyệt đối chỉ dùng dầu ôliu mà không dùng bất kỳ loại khác. Theo chị, chỉ có dầu ôliu an toàn, có nhiều chất béo giúp bé phát triển trí não tốt và cho bé trái tim khoẻ mạnh.


Chị chỉ cho con ăn loại dầu này đã gần một năm. Đợt đầu bé tăng cân khá nhanh nhưng sau đó dần chậm lại. Lo lắng con gặp vấn đề về tiêu hóa, chị cho con đi khám và nêu rõ chế độ ăn của con mình. Chị được bác sĩ khuyên nên bổ sung cho con cả dầu và mỡ chứ không nên chỉ dùng nguyên dầu ôliu.


 


Trẻ ăn ít dầu có nguy cơ suy dinh dưỡng 1

Trẻ ăn ít dầu ăn có nguy cơ bị suy dinh dưỡng.


Thạc sĩ, bác sĩ Lê Thị Hải, Giám đốc Trung tâm khám, tư vấn dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng cho biết, đối với trẻ em dầu mỡ chiếm 40-45% năng lượng khẩu phần ăn hàng ngày. Trẻ càng nhỏ nhu cầu về chất béo càng cao, vì vậy trẻ ăn ít dầu mỡ sẽ bị thiếu năng lượng dẫn đến suy dinh dưỡng. Thiếu dầu mỡ cũng làm trẻ không hấp thu được vitamin D, A – là những vitamin tan trong dầu mỡ dẫn đến còi xương chậm lớn. Như vậy nguyên nhân trẻ chậm lớn, còi xương là do không ăn hoặc ăn quá ít chất béo nói chung.


Đối với trẻ dưới một tuổi, nên cho vào bột của bé một thìa cà phê dầu ăn mỗi bữa. Với trẻ trên một tuổi, số lượng sẽ tăng gấp đôi. Nên cho bé ăn cả dầu và mỡ, vì cholesterol cũng cần cho trẻ. Hạn chế sử dụng một loại dầu trong suốt thời gian dài dễ gây nên hiện tượng vừa thừa vừa thiếu chất.


Theo bác sĩ Hải, với những bé bị suy dinh chế độ ăn cần tăng cả về số lượng và chất lượng. Giai đoạn đầu nếu bé biếng ăn cần cho ăn nhiều bữa, nấu các loại thức ăn dễ tiêu hóa hấp thu như súp, cháo, cho tăng thêm dầu mỡ vào các bữa ăn để tăng năng lượng, mỗi ngày trẻ cần ăn 4 bữa có tinh bột: cháo, mì, cơm, súp… và uống 500 ml sữa/ngày, ăn thêm sữa chua, hoa quả sau các bữa ăn. Khi chế biến món ăn nên dùng các loại đạm có giá trị sinh học cao như sữa, trứng, thịt, cá, tôm giúp bé hấp thu tốt hơn. Trường hợp bé lười ăn nên đi khám tư vấn bác sĩ chuyên khoa dinh dưỡng để được bổ sung men tiêu hóa và vi chất dinh dưỡng.


Theo VnExpress


Nguồn bài viết: GiaDinh.Net.VN